【ダイエットにもおすすめ】レコルト　エアーオーブンRAO-1をレビュー！ヘルシーな揚げ物ができ、あと片付けも超かんたん 

揚げ物すると使用後の油の処理、飛び散った油の掃除、めちゃくちゃめんどくさいですよね。

そんなめんどくさいを解消する家電「ノンフライヤー」。

そのノンフライヤーの中でも人気なレコルトの【エアーオーブン】。

とエアーオーブンが気になっている方へ。

この家電とっても優秀なので、使い心地などをレビューしていきたいと思います！

ノンフライヤーの購入を検討されている方、エアーオーブンが気になっている方は参考にしてみてくださいね。

エアーオーブンを購入したきっかけ

きっかけは引越しです。

引越し先でガス屋さんの評判がめっちゃ悪くて、高額な請求が来ると口コミが書かれていたんですね。

そう思い調べていると、電気で揚げ物ができる『ノンフライヤー』というものを知ったんです。

油の処理もいらない、油が飛び散らない、ヘルシーに仕上がるetc…

一人暮らしを始めてから、処理が面倒すぎて避けてきた揚げ物…その処理がいらないだと！！

さらに調べるとレコルトのエアーオーブン、デザインが好みな上にパンやお菓子も焼けるってのに惹かれました(´✪ω✪`)♡

エアーオーブンの詳細

エアーオーブンはレコルトから販売されている、ノンフライヤーとオーブンの性能を併せ持つキッチン家電です。

「揚げ物」「ロースト」「グリル」「ベイク」「温め直し」ができます。

サイズ	約 幅 212mm×奥行き 270mm×高さ 266mm
重さ	約 3kg
素材	本体：ポリプロピレン内アミ：スチール、シリコン
コード長	約 1.05m
電源	AC100V 50/60Hz
消費電力	1200W
容量	Max Line：約 2.4L庫内容量：約 2.8L
機能	・タイマー：〜60分（ 無段階 ）・温度設定：80度〜200度・サーモスタット
保証期間	メーカー保証1年
付属品	専用レシピブック、取扱説明書（ 保証書含む ）

大きさは1升炊きの炊飯器くらい。

コンセントは約1mなので、置き場所の確保または延長コードは必要かもしれません。

エアーオーブンの使い心地は？設定2つでかんたん！

エアーオーブンを実際に使ってみました！

使い方は超かんたん。

たったの4ステップ。

設定するのは温度と時間だけなのでほぼ2ステップ。

めっちゃかんたんです！

手羽先の素揚げ風を作ってみました！

このメニューは手羽先に下味を付けて、油で揚げるだけの料理です。

さっそく下味を付けた手羽先をエアーオーブンで焼いて（揚げて）みましょう！

---

《STEP 1》温度設定をする

今回は200℃で調理しようと思うので、温度のダイアル（左）を200に合わせます。

レシピブックもありますが、言うとおりすると焼き色が付いてくれないので無視！笑

高温にした方がおいしそうに見えるので、ほとんど200℃で調理しています。

予熱時間は約5分。

時間のダイアル（右）を5より多く回します。（5より大きければ何でもOK）※5分より小さく設定する場合でも、一度5より多く回して小さくしてください。

---

《STEP 2》余熱終了のランプ(緑)を確認し、食材を入れる

5分ほどしたら余熱中を示す緑ランプが消えるので、バスケットを取り出し手羽先を入れます。

1回で3～4本しか入らないので、オプション品の2wayラックを使用しています。

これを使えば2段で調理することができ、1回で2倍の量を作ることができます！

おすすめのオプション品です！

---

《STEP 3》時間を設定する

時間のダイアル（左）を15分に設定しましょう。

温度も時間もいつも適当ですがちゃんとできます。笑

時間が来たら｢チンッ！｣というので、それまでは時間を有効に使えますよ！

15分後の手羽先の様子はこちら。

熱線が上にあるので、2段にするとどうしても上の段と下の段の焼き色が変わってきます。

赤い汁が出なければ火は通っていますが、気になる方はひっくり返して追加で焼きましょう。

---

《STEP 4》できあがり！だが焼き色が気に入らないのでひっくり返して焼く

個人的に裏面の焼き色が気に入らないので、上下と裏表を入れ替えてもう10分焼きます。

完成～！

どうです？

おいしそうに見えますか？

もし見えなかったら、それは僕の写真を撮る腕の問題です。

エアーオーブンのせいじゃありません。

実際に食べてみると、皮がパリッとしていて身はジューシーに仕上がっていました。

とってもおいしかったです！

余分な油もこの通り！

しっかりカロリーダウンしてくれてますね。

レシピ本が付いてくるので、料理が苦手な方や使い慣れない間はレシピ本を参考に作るといいですよ！

他の料理はおいしくできたのか？

あくまで個人の感想ですが、参考までに。

冷凍のフライドポテト

おいしくできます！

調理時間は15分ほど。

途中でバスケットをシャカシャカ振ると全体に焼き色が付きおいしそうに見えます。

フライ系

おいしくできません。

そのまま焼くと食パンを食べているような物足りなさです。（油分のない食材は特に！）

そんなときはフライの両面にオイルスプレーをかけてあげることで格段においしくなります！

食パン→揚げ物に変身します。笑

フライ系にはオイルスプレーは必須です！

100均にも容器が売ってありますが、ミスト状にならずまんべんなく油をかけることができませんでした。

もしかけ過ぎても余分な油はバスケットの底に落ちてくれるので、油で揚げるよりヘルシーなままですよ。

唐揚げ

おいしくできます！

若干、粉っぽい白いところが残ったりしますが、気になりません。

お肉を入れすぎると生焼けになってしまうので注意が必要です。

ちなみにオイルなしでおいしいです。

焼き芋

めっちゃおすすめしたいのが焼き芋！

ねっとり甘ーい焼き芋が自宅でかんたんにできます。

焼き芋は子どものおやつになりますし、甘みが最大限に引き出せてるのでダイエット中のおやつにもおすすめです！

揚げない大学芋もできますよ。

パン

パンはねー、おいしいけど難しいんですよね。※小麦粉から発酵させて作るタイプです

中が生焼けになったりします。

熱線が近いのですぐ焦げるし、下は焼けてない。

なので、焦げそうになったらアルミホイルを被せて、上を焼いたらひっくり返して下も焼いています。

自己流なのでやり方が間違っているのかもしれません。

パンはパン専用のレシピブックがあるのでそちらを参考にした方が良さそうです。

ヘルシーに仕上がるエアーオーブンはダイエットにもおすすめ！エアーオーブンのメリット

エアーオーブンのメリットをあげていきます！

ヘルシーに揚がる

最高200℃の熱風を循環させ、食材に含まれる油分と水蒸気で調理します。

油を使わないのでヘルシーに仕上がり、サクサクな『揚げない揚げ物』ができあがります。

油分の多い鶏皮などの調理の後は、驚くほど油が溜まっています。

また市販の揚げ物や天ぷらの温め直しにも大活躍。

冷えてベチャッとした揚げ物もサックサクになりますよ。

余分な油はバスケットの底に溜まるようになっているので、カロリーダウンになり生活習慣病が気になる方や、ダイエットしたい方におすすめです。

あと片付けが楽

使用後はバスケットと内あみを洗うだけでOK。

形がシンプルでパーツが少ないのでかんたんです。

面倒な油の処理や、揚げ物によって飛び散った油を片付ける手間もありません。

また食洗機を使用できるので、さらに手軽にあと片付けができます。

サッと油汚れだけ軽く洗い流して食洗機に洗ってもらいましょう。

本体の中も油の飛び散りなども少なく綺麗です。

本体は軽くしぼったタオルで拭いてあげて。

A4サイズで可愛いデザイン

ロボットのようなレトロで可愛いデザイン。

しかもコンパクトなので、出しっ放しにしていても場所を取らずインテリアに馴染んでくれます。

また他のノンフライヤーは本体・バスケット共に丸型が多く、ムダなスペースが生まれがちですが、エアーオーブンは四角なのでムダなくスペースを活用できます。

A4サイズに収まる小ささで、調理は1～2人分一気に調理することができるため1～2人暮らしの方におすすめです。

このロボみたいな見た目に惚れる方もいるはず…！笑

ながら調理で時短になる

ダイヤルで温度と時間を指定してあげれば、あとはほったらかしで調理してくれます。

その間にもう一品作ることもできますし、身支度を済ませたりもできますね。

余熱も5分程度で終わるので、作りたいときにサッと調理できます。

オーブンとしても使える

揚げ物だけでなくオーブンとしても使えます。

お菓子やパンも焼けちゃいます！

おすすめは焼き芋！

簡単かつめっちゃ美味しくできる！

マジでやってみてほしい！

他にもおやつ用にマフィンや大学芋をよく作っています。

ガスより安い

購入のきっかけだったガス代。

実際に計算してみました。

唐揚げ例にし計算したところエアーオーブンは5.1円、ガスは8.54円だったので、エアーオーブンの方が節約できると言えます。

エアーオーブンのデメリット

使用して気づいたデメリットをあげていきます。

大きいものは1枚しか入らない

とんかつなどの大きいものは1枚しか入りません。

また1回の調理時間も約8～15分程度かかるので、2人分一緒にできない時は片方が冷めてしまいます。

そんな時はオプション品の2wayラックを使用すれば解決！

あみにくっつく時がある

テフロン加工されているのですが、あみにくっつく時がありました。

最初の余熱が甘いのかなとか、食材を入れてる間にあみが冷めてしまうのかなと思って色々試しましたが、たまにくっつきます。

今はあみにオイルスプレーをかけて使用しています。

使い始めの臭いがきつい

新品のフライパンを使った時のような臭いがします。

プラスチックが焦げたような、そんな臭いです。

使い始めて5回目くらいから気にならなくなりました。

大家族には不向き

1回の調理量の目安は2人分くらいです。

完成までに時間もかかるので2人暮らし以上になると、やたら時間と手間がかかってしまうため2人暮らし以上になるとおすすめできません。

焼き色が付きにくい

上から熱風を循環させるため、どうしても下の方の焼き色が付きにくいです。

火は通っているので、気にならない方もいると思います。

ひっくり返して焼けば最初より早く焼き色は付いてくれますが、1発で付いてくれた方がいいのになーと感じます。

エアオーブンがおすすめな人

エアオーブン、みんなの口コミ

みんなの口コミをまとめます。

やはり調理の手間がかからず、あと片付けもかんたん。

おいしくヘルシーに仕上がるのが人気のようです。

そして結構多かったのが見た目のレビュー。

みなさん色（特にクリーム）とレトロ感がお気に入りみたいですね！

料理によっては粉っぽさが残ったりして「おいしくない」と感じる方もいるようです。

油で揚げたものと全く同じではないので、同じ味のものを食べたいと考えている方は物足りなさを感じるかもしれません。

ですがオイルスプレーを使用すればかなりおいしくなるので、ヘルシーかつおいしさを求めるならオイルスプレー必須です。

コードは約1ｍなので、購入前に置く場所を確認するか延長コードを準備すると良いですよ。

なかなか焼き色が付かないときは二度焼きするか、高い温度設定にするとしっかり付きます。

電源のON・OFFがないので毎回コンセントの抜き差しをするのが面倒だという意見もありました。

スイッチタイプの延長コードなら、電源の代わりになるのではないでしょうか？

僕も使用して感じましたが、エアーオーブンは慣れるまでにコツがいりますね。

色々試してみて、楽しみながら自分好みの温度と時間を見つけましょう！

もっと口コミをみたい方は楽天市場みんなのレビューへ

エアーオーブンを使ってみた！まとめ

レコルトより販売されているエアーオーブン。

揚げ物を作るのもあと片付けも、かなり楽になります！

ダイヤル2つで調理でき、料理が苦手な方でもレシピ本を見てダイヤル設定すればかんたんに調理できるのではないでしょうか？

余分な油は落ちヘルシーに仕上がるので、体にも優しいです。

手軽に揚げ物をしたい方や、健康に気を使っている方に是非1度試してほしい家電です！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。